內 觀
由葛印卡老師所教
靜 坐
傳承自烏巴慶老师
第8天開示中的巴利詞彙
Aniccā vata saṅkhārā,
uppadavaya-dhammino.
Uppajjitva nirujjhanti,
tesam vupasamo sukho.
--Maha-Parinibbana Suttanta,
Digha Nikaya, 16.
无常确实是复合事物，
其本质是生灭。
如果它们生起并消失，
它们的消失会带来快乐。
Phutthassa loka-dhammehi,
cittam yassa na kampati,
asokam, virajam, khemam,
etam mangalamuttamam
--Maha-Mangala Sutta,
Sutta Nipata, II. 4.
面对人生的沧桑，
一个人的心不动，
无忧愁、无污秽、安全;
这是最大的福利。
Katvana katthamudaram iva gabbhiniya
Cincaya dutthavacanam janakaya majjhe,
santena soma vidhina jitava munindo.
Tam tejasa bhavatu te jayamangalani!
--Buddha-Jayamangala Gatha.
辛卡用一根木头绑住腹部
让自己看起来像怀孕了
在众人中间辱骂[佛陀]。
佛陀通过和平、温和的方式，圣人之王
获得了胜利。
凭借这种美德的力量，愿您
获得幸福的胜利！
Atta hi attano natho,
atta hi attano gati.
Tasma sannamay'attanam
assam bhadram va vanijo.
--Dhammapada, XXV. 21 (380).
Sutta Nipata, II. 4.
你是自己的主人，
你创造自己的未来。
因此，要约束自己
就像马贩子训练纯种马一样。
