内 观 静 坐

由葛印卡老师所教
传承自乌巴庆老师

第九天开示所引述的巴利文经文

Pakarena janati'ti paññā.

--Atthasalini.

智慧就是用不同的方式认识事物。

Danam dadantu saddhaya,
silam rakkhantu sabbada,
bhāvanā abhirata honto,
gacchantu devatagata.

--Dukkhappattadigathha.

以虔诚布施，
常持戒律，
以禅定为乐，
你便能获得天界生活。