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內觀在台灣, 所有地點與課程, 台灣
非中心地點: 網站 | 地圖
**課程指示應用以下語言，除非另有註明：: 英文 / 華語

內觀法是在一九九五年傳揚至台灣，時至今日，台灣已先後設立兩座內觀中心。

第一座中心Dhammodaya（法昇，法之昇起）座落於中台灣台中市，為十日課程中心，也開辦四念住等舊生課程。第二座中心Dhamma Vikasa（法邁，法之邁進）位於南台灣的高雄市，將發展為長課程中心，除十日課程之外，目前每年至少舉辦一期二十日長課程。

對舊生深具啟發作用的一日課程，主要是在幾個由舊生提供的非中心地點舉行。另外，兒童及少年觀息課程也在此地深耕多年，中心及非中心課程皆有之。

如何申請參加或服務課程

欲申請，請在想要的課程上點擊申請。舊生可選擇當法工。
請仔細閱讀內觀課程簡介及課程行為規範，在課程中您將會被要求遵循它。
全面和完整地填寫申請表格的所有部分，並提交。所有的課程都需提交申請。
等待通知。如果您在表格里有填寫您的電子郵件地址，所有的信件都將通過電子郵件。由於有大量的申請者，您可能會在兩週後收到通知。
如果您的申請被接受，那麼我們會要求您確認參加，以保留您在該課程的位子。

其他資訊

取得詳細聯絡資訊，請造訪台灣內觀官網：https://www.tw.dhamma.org/zh-tw/

台中法昇中心／嘉義臨時中心電話： [886] (5) 2279656 Emai：info@udaya.dhamma.org
高雄法邁中心電話: [886] (7) 6881878 Email: info@vikasa.dhamma.org

提醒您：

各期課程於開始接受申請日的上午九時（台北時間）起開放申請。

學員請在所有中心／課程地點中選定一期十日課程申請，同時報名多期課程將拖延受理進度。

如要改報他期課程，請先取消目前的申請。

完成一期學員課程才能申請坐另一期課程。兩期課程之間須間隔十日以上，法工服務及舊生一、三日課程可不受此限。

中心主要是以電子郵件與申請者聯繫，未收到郵件者，請至垃圾郵件查看。

中心舉辦的課程

課程和活動在其他地點進行。
有關此章節各項目的特別指示，請參考註釋。

2025 法昇課程網站 | 地圖

學員/法工	日期	課程類型	現狀	地點	備註
	11月19日 - 11月30日	十日課程華語	進行中	嘉義	中文課程，限女眾

2025 法邁課程網站 | 地圖

學員/法工	日期	課程類型	現狀	地點	備註
	11月19日 - 11月30日	十日課程華語	進行中	高雄觀因寺	中文課程，限女學員。
	11月21日 - 11月30日	四念住課程	進行中	法邁中心	特別課程申請資格中/英雙語課程，須符合四念住申請條件。
申請*	12月03日 - 12月14日	十日課程	女生 - 開放申請男生 - 不再接受申請女法工 - 開放申請男法工 - 不再接受申請	高雄觀因寺	中/英文課程，限女學員。
申請*	12月03日 - 12月14日	十日課程華語	女新生 - 不再接受申請女舊生 - 開放申請男新生 - 不再接受申請男舊生 - 開放申請女法工 - 即將額滿男法工 - 候補名單－短	法邁中心	中文課程。供舊生

此線上申請表格會將您的資料加密後從您的電腦發送至我們的服務器。然而，雖然資料已加密保護，也非完全安全的。您若擔心所提供的資料在互聯網傳輸時之機密性，請不要使用此表格，反之下載此表格。將表格影印出來，填妥資料然後傳真或以郵寄方式寄至課程主辦當局。這可能會延遲課程申請的處理一至兩週。

登入舊生區域網站請點擊： http://tw.dhamma.org/os. 請輸入用戶名和密碼以打開這些網頁。

任何詢問請發送至電子郵件：info@tw.dhamma.org

所有舉辦的課程純粹依靠捐款來進行。所有的開支來自那些已經完成課程的學員們的捐獻，他們體驗到內觀的好處並且希望他人也能獲得同樣的機會。無論是老師或助理老師都沒有收取酬勞。他們及其他服務課程的法工撥出時間到來服務。所以提供內觀課程完全沒有商業性質。

舊生是那些已成功完成一期由葛印卡老師或他所委任的助理教師指導的十日內觀課程的學員。舊生被給與機會在所列的課程中為法服務。

雙語課程的指示以雙語教導。所有學生將每天聽這兩種語言的靜坐指示。傍晚的開示則分開進行。

靜坐課程於中心和非中心的地點舉辦。 靜坐中心是每年定期舉辦課程的專用設施。在這個傳承未有靜坐中心之前，所有的課程都在臨時場所，如營地、宗教靜修中心、教堂等舉辦。當今，當地內觀舊生尚未設立中心的地區，10日內觀課程是在非中心地點舉辦。

十日課程是內觀靜坐的入門課程。此課程每日漸次地傳授內觀技巧。課程在下午二時至四時的報到與簡報後開始，接著是整整十天的靜坐，課程於第十一天早上7.30結束。

特別課程申請資格

四念住課程作息時間表及行為規範和十日課程相同。不同處在於晚間開示會對四念住經文詳加說明。這是系統化闡述內觀的主要文本。此課程只開放給認真修習的舊生，須至少完成三次十日課程（不包括服務的課程）、自上一期的十日課程後未曾修習其它禪修/靜坐方法、已修習此內觀法最少一年。盡量在日常生活中維持靜坐練習及持守五戒，或至少從申請課程時開始這麼做。